Makeup Tips: रक्षाबंधन का त्योहार हिंदू धर्म में काफी महत्वपूर्ण और अहम होता है। ये दिन भाई-बहन के प्यार का प्रतीक होता है। इस साल ये खास दिन कई जगह 30 अगस्त तो कई जगह 31 अगस्त को मनाया जाएगा। रक्षाबंधन की तैयारी लोग काफी पहले से ही शुरू कर देते हैं।खासकर अगर बात करें लड़कियों और महिलाओं की तो वो काफी दिन पहले से ही ये सोचना शुरू कर देती हैं कि उन्हें रक्षाबंधन पर कैसे कपड़े पहनने हैं और कैसा मेकअप करना है। अगर आपको ये नहीं नहीं पता कि किस तरह का मेकअप आजकल चलन में है तो हम आपको मेकअप करने का सही तरीका बताने जा रहे हैं।  सबसे पहले कच्चे दूध से साफ करें चेहरा मेकअप की शुरूआत से पहले चेहरा साफ करना बेहद जरूरी है। इसके लिए आप कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकती हैं। कच्चे दूध से चेहरे की अच्छे से मसाज करें और फिर चेहरे को ताजा पानी से धो लें।  लगाएं जेल बेस्ड क्रीम चेहरे को साफ करने के बाद चेहरे पर अच्छे से जेल बेस्ड क्रीम लगाएं। इसके बाद अगर आप मेकअप की शुरूआत करेंगे तो मेकअप लंबे समय तक टिका रहेगा और मेकअप पर क्रेक भी नहीं आएंगे।  अब लगाएं फाउंडेशन हमेशा अपनी स्किन टोन के मिलता हुआ ही फाउंंडेशन इस्तेमाल करें। डार्क या फिर लाइट शेड का फाउंडेशन आपका लुक खराब कर सकता है।  जरूर करें कंटूरिंग मेकअप के समय कंटूरिंग जरूर करें। इससे आपके चेहरे को सही आकार मिलेगा। इससे चेहरा शार्प लगता है और मेकअप काफी प्यारा दिखता है।  ब्लश और हाईलाइटर मेकअप के बाद ब्लश और हाईलाइटर का जरूर इस्तेमाल करें। ब्लश और हाईलाइटर मेकअप को फाइनल टच देने का काम करता है।  आई मेकअप और लिपस्टिक अगर आप आई मेकअप डार्क कर रही हैं तो लिपस्टिक हल्के रंग की लगाएं। वहीं अगर आप लिपस्टिक डार्क लगा रही हैं तो आईमेकअप हल्का रखें। 

Beauty Tips: आजकल बदलते मौसम की वजह से लोगों को काफी परेशानी हो रही है। जगह-जगह डेंगू, मलेरिया और टाइफाइड ने अपना आतंक मचा रखा है। इन बुखारों की वजह से लोगों का हाल काफी बेहाल हो गया है। बहुत से लोगों के चेहरे पर दवाईयों की वजह से पिंपल्स होने लगे हैं तो कईयों का चेहरा काफी डल हो जाता है। ऐसे में लोग घर से बाहर जाने से कतराने लगते हैं। इसी परेशानी के चलते आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिनको अपनाकर आप अपना निखरता हुआ चेहरा वापस पा सकते हैं। इन तरीकों को अपनाने के लिए आपको ज्यादा पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं पड़ेगी। बस कुछ चीजों के इस्तेमाल से ही आपका चेहरा खिल उठेगा।  नीम अगर दवाईयां खाने की वजह से आपके चेहरे पर ज्यादा पिंपल्स निकल रहे हैं तो नीम आपके लिए रामबाण है। इसके इस्तेमाल के लिए आपको नीम के पत्तों को पीसकर उसमें थोड़ी से हल्दी मिलानी है। इस पैक को चेहरे पर कुछ देर लगाने के बाद सादे पानी से चेहरा धो दें। इससे आपको जरूर फायदा मिलेगा।  टमाटर स्किन का ग्लो वापस पाने के लिए आप टमाटर का इस्तेमाल कर सकते हैं। टमाटर को मैश करके उसमें थोड़ी सी चीनी या फिर शहद मिक्स करें और चेहरे पर लगाएं। इससे आप स्क्रब भी कर सकते हैं।  तुलसी पूजा के साथ-साथ तुलसी का इस्तेमाल आप चेहरे के ग्लो को बरकरार रखने के लिए भी कर सकते हैं। तुलसी के पत्तों को पीस कर आप चेहरे पर लगा सकते हैं।  चंदन अगर आपका चेहरा बुखार की वजह से काफी डल हो गया है तो चंदन को घिसें और पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगा लें। इस पैक को सूखने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।  शहद शहद में कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं, जो त्वचा के लिए बेहद लाभदायक हैं। अगर आप एक चम्मच शहद से अपने चेहरे पर मसाज करेंगे तो आपको जरूर फायदा मिलेगा। इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर आपका चेहरा खिल उठेगा।  एलोवेरा नियमित रूप से चेहरे पर एलोवेरा का इस्तेमाल करने पर आपके चेहरे को ठंडक मिलेगी। इसके इस्तेमाल के लिए आपको बस एलोवेरा की पत्ती का जेल निकालकर चेहरे पर लगाना है। 

Footwear Tips: जिस तरह से किसी के लुक को पूरा करने के लिए उसके कपड़े बेहद अहम योगदान निभाते हैं, ठीक उसी तरह लुक को पूरा करने में जूतों का भी काफी खास रोल होता है। चाहे लड़की हो या लड़का, हर उम्र के लोग आजकल जूते पहनना ज्यादा पसंद करते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि जूते पहनना सबसे ज्यादा आरामदायक होता है। जूते पहनकर लोग स्टाइल भी दिखाते हैं, पर कई बार देखा जाता है कि जूते ही लोगों को लुक बिगाड़ देते हैं। जैसे कि अगर आप जगह और कपड़ों के हिसाब से जूते नहीं पहनेंगे तो आप ना सिर्फ असहज महसूस करेंगे, बल्कि साथ में इसे पूरे दिन पहनने में भी अजीब लगेगा। इसके अलावा जूते खरीदते वक्त हमेशा कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। अगर आप इन बातों का ध्यान नहीं रखेंगे तो आपको परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। आज हम आपको जूते खरीदते वक्त ध्यान रखी जाने वाली बातों के बारे में बताएंगे।  साइज का रखें ध्यान अगर आप जूते खरीदने जा रहे हैं तो अपने जूते के साइज का खास ध्यान रखें। कई बार जब हम ऑनलाइन जूते खरीदते हैं तब साइज का बड़ा चक्कर पड़ता है। ऐसे में सबसे पहले जूते के साइज को चेक जरूर करें। ये एक दम सही फिटिंग के होने चाहिए।  सोल को करें चेक जूते खरीदते वक्त उसका सोल जरूर चेक कर लें।  जूते को जब पहनकर देखें तो ये चेक करें कि इसका सोल ज्यादा टाइट ना हो। ज्यादा टाइट सोल होने की वजह से आपके पैरों में दर्द हो सकता है। इसे ज्यादा समय तक पहनने से कई अन्य परेशानियां सामने आ सकती हैं।  मौसम का रखें ध्यान बाजार में हर मौसम के हिसाब से अलग-अलग जूते उपलब्ध होते हैं। ऐसे में जूते खरीदते वक्त मौसम का ध्यान रखें। ऐसे में आप गर्मी में कपड़े वाले शूज, बारिश में लेदर और सर्दी में फर वाले शूज ले सकते हैं।  क्वालिटी का रखें ध्यान जूते खरीदते वक्त इनकी क्वालिटी का खास ध्यान रखें। अगर ये ज्यादा टाइट क्वालिटी के होंगे तो इसे पहनने के बाद आपके पैरों में दर्द होने लगेगा। ऐसे में ध्यान रखें जूते ज्यादा हाइट कपड़े के ना हो।   मोजे पहनकर चेक करें जूते  अगर आप ऑफलाइन जूते खरीदने गए हैं तो हमेशा पहले मोजे पहनें, उसके बाद ही जूते का साइज चेक करें। अगर आप ऐसा करते हैं तो आपको जूते का परफेक्ट साइज मिलेगा। 

Recipe: वीकेंड के बाद जब सोमवार आता है तो हर किसी को ऑफिस जाने की जल्दी होती है। जो हाउस मेकर्स होती हैं, उन्हें इसलिए जल्दी होती है क्योंकि उन्हें बच्चों और बड़ों के लिए टिफिन तैयार करना होता है। कई महिलाएं तो घर और दफ्तर दोनों का काम संभालती हैं। ऐसे में अगर गलती से भी सुबह उठने में थोड़ा सा लेट हो जाए तो इसका सीधा असर नाश्ते पर पड़ता है। लेट उठने की वजह से लोग अक्सर नाश्ता करना स्किप कर देते हैं, जबकि सुबह का नाश्ता हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है। सुबह का नाश्ता करने से पूरा दिन शरीर स्फूर्ति से भरा रहता है। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे नाश्ते की डिश के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप महज 10 मिनट में बना सकते हैं। दरअसल आज हम आपको चीला बनाना सिखाएंगे। ये चीला बेसन या सूजी का नहीं है बल्कि आटे का है। आटा आपको अच्छी मात्रा में प्रोटीन और फाइबर से भर देता है, वहीं सब्जियां आपके भोजन में आवश्यक खनिज और विटामिन जोड़ती हैं। ऐसे में आप सुबह फटाफट आटे का चीला बनाकर खा सकते हैं।  आटा चीला बनाने के लिए साम्रगी  आटा नमक दही अजवायन अदरक शिमला मिर्च गाजर बीन्स प्याज हरी मिर्च ताजा कटा हरा धनिया एक चुटकी हल्दी आटा चीला बनाने की विधि आटे का चीला बनाने के लिए आपको सबसे पहले एक कप आटा लेना है। इस आटे में नमक, हल्दी और दही दालकर अच्छे से मिलाएं। इसके बाद पानी डालकर इसका स्मूद बैटर तैयार कर लें। जब इसका बैटर तैयार हो जाए तो अजवायन, अदरक, हरी मिर्च और सभी सब्जियां इसमें डाल कर सही से मिला लें। इसके बाद तवे को गैस पर रखकर गर्म करें। जब तवा गर्म हो जाए तो इसपर हल्का सा तेल लगा दें ताकि तवा चिकना हो जाए। इसके बाद तवे पर बड़ी चम्मच की मदद से बैटर डालकर उसका चीला बना लें। इसे दोनों तरफ से कुरकुरा होने तक पकाएं। जब ये पक जाए तो हरी चटनी और कैचअप के साथ इसे परोसें। 

बाल झड़ने की समस्या से बचने के लिए आप कई तरह के महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, कुछ समय के लिए आपके बाल झड़ना बंद हो जाते हैं। लेकिन एक बार इन महंगे प्रोडक्ट्स का उपयोग करना बंद करें, तो फिर यह हेयर फॉल की समस्या से परेशान हो सकते हैं। ऐसे में आप कुछ घरेलु चीजों के इस्तेमाल से बाल झड़ने की समस्या से राहत पा सकते हैं। नारियल तेल बालों के लिए वरदान है। इसे हल्का सा गरम करके बालों की स्कैल्प पर रोजाना मसाज करने से बाल मजबूत और सिल्की होते हैं। हेयर फॉल की समस्या कम हो सकती है। एलोवेरा जेल बालों की जड़ों में  लगाने से बाल हेयर फॉल की समस्या कम होती है। साथ ही डैंड्रफसे राहत पा सकते हैं। जो बाल झड़ने का मुख्य कारण है। प्याज के रस में भरपूर मात्रा में सल्फर पाया जाता है। इसे स्कैल्प पर लगाने से बाल मजबूत होते हैं और नए बाल भी आते हैं। अंडे में प्रोटीन और बायोटिन पाया जाता है, जो बालों की ग्रोथ के लिए जरूरी है। हेयर फॉल कंट्रोल करने के लिए आप अंडे का हेयर मास्क अप्लाई कर सकते हैं। दही में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। इसके इस्तेमाल से बाल मजबूत होते हैं. साथ ही इसे स्कैल्प पर लगाने से डैंड्रफ, खुजली आदि से भी छुटकारा मिलता है। मेथी के दानों के रातभर पानी में भिगोकर सुबह उसका पेस्ट बना लें और बालों की जड़ों में लगा लें। ऐसा कुछ हफ्तों तक करने से बालों का झड़ना कम हो जाता है साथ ही बाल बढ़ने लगते हैं। कैस्टर ऑयल से रोजाना बालों की मसाज करने से हेयर फॉल की समस्या कम कर सकते हैं। इस ऑयल से बालों की ग्रोथ तेजी से होती है।

देशभर में आज हरियाली तीज धूमधाम से मनाई जा रही है। इस दिन सुहागिन महिलाएं भगवान शिव और माता पार्वती की पूजा करती हैं। महिलाएं इस दिन खूब सजती संवरती हैं। इस दिन हरी साड़ी पहनने का भी काफी महत्व है। मेसी बन अगर आप अपने बालों को बांधना चाहती हैं, तो मेसी बन बना सकती हैं। साड़ी के साथ मेसी बन बहुत की क्लासिक लगता है, यह स्टाइलिश लुक तो देता ही है, साथ ही इससे बाल अच्छे से सेट रहते हैं। सेंटर पार्टिंग लो बन सेंटर पार्टिंग लो बन एक बहुत पुराना और क्लासिक स्टाइल है। अक्सर लंबे चेहरे वाली महिलाओं के ऊपर यह हेयर स्टाइल बहुत सुंदर लगता है। इसे आप आसानी से घर में बना सकती है। साथ ही नीचे की साइड की ओर कोई भी फूल लगाकर इसका लुक और बढ़ा सकती हैं। हाई पोनी साड़ी के साथ खुले बाल रख कर बोर हो गई हैं, तो हाई पोनी बना सकती हैं। हाई पोनी आपको सिंपल और एलिगेंट लुक देगा। आपको बार-बार खुले बाल को संभालने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी। ब्रेडेड पोनी अगर पोनी को स्टाइलिश बनाना है, तो ब्रेडेड पोनी बना सकती हैं। इसके लिए बीच से पार्टिशन करके साइड ब्रेड या फुल ब्रेड बना कर पोनी बांध सकती हैं। ट्विस्टेड ओपन हेयर ट्विस्टेट ओवर हेयर स्टाइलिश होने के साथ-साथ साड़ी के साथ बहुत ही अच्छा लुक देता है। इसके लिए आप पूरे बालों को खुला रखकर आगे के बालों की एक-एक स्ट्रेंड लेकर ट्विस्ट कर लें और पीछे की तरफ पिन अप कर लें। इससे आपके लुक में चार चांद लग जाएंगे।

लौकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं, ग्लोइंग स्किन के लिए भी आप लौकी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें विटामिन बी, सी और अन्य पोषक तत्व मौजूद होते हैं। आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखती है लौकी में पानी की मात्रा 90 प्रतिशत से अधिक होती है। पानी से भरपूर यह सब्जी आपके शरीर के साथ-साथ आपकी स्किन को हाइड्रेट रखने का काम करती है। मुंहासों को कम करने में मददगार लौकी आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद कर सकती है, जिससे आप मुंहासों की समस्या से राहत पा सकते हैं। यह पाचन में सुधार करने और पूरे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करती है। एंटी-एजिंग प्रभाव को रोकते हैं लौकी में विटामिन-सी होता है, जो झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकता है। इसमें जिंक जैसे पोषक तत्व भी होते हैं, जो लंबे समय तक त्वचा को जवां बनाए रखते हैं। चेहरे को प्राकृतिक चमक दे लौकी में मौजूद विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट गुण स्किन को चमकदार बनाते हैं। इसके लिए आप लौकी का जूस रोजाना पी सकते हैं। त्वचा को आराम पहुंचाती है लौकी की तासीर ठंडी होती है और यह प्रकृति रूप से एल्काइन होती है। जो शरीर में सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। आप लौकी से बना फेस पैक चेहरे पर लगा सकते हैं।

त्योहार के चलते सभी के घरों में तरह-तरह के पकवान बनते हैं। इस त्योहार पर घेवर भी जरूर आता है, ऐसे में हम आपको घर में टेस्टी मलाई घेवर बनाने की रेसिपी बताने वाले हैं।दरअसल, बाजारों में मिलने वाला घेवर काफी महंगा आता है। हर जगह घेवर अच्छा भी नहीं मिलता है। ऐसे में इस हरियाली तीज आप अपने घर पर ही घेवर तैयार कर सकती हैं। 7-8 घेवर बनाने के लिए सामान 3 कप मैदा 1 कप चीनी घी घेवर तलने के लिए 3 से 4 कप पानी जमा हुआ घी 200 ग्राम बर्फ के टुकड़े आधा कप दूध विधि घर पर घेवर बनाने के लिए सबसे पहले एक बड़े से कटोरे में जमा हुआ घी और बर्फ का एक टुकड़ा लें। अब इस बर्फ के टुकड़े को अपने हाथों से जमे हुए घी के साथ अच्छे से मिलाएं। इसे तब तक मिलाएं, जब तक घी सफेद ना दिखने लगे।इसके बाद एक दूसरे पैन में एक कप चीनी और पानी मिलाकर एक तार की चाशनी बना लें।चाशनी को बनाकर अलग रख दें। इसके बाद घी वाले कटोरे में मैदा, दूध और पानी को मिलाकर एक घोल तैयार करें और इसे एक बोतल में भर लें। बोतल के ढक्कन में छेद होना बेहद जरूरी है।अब एक कड़ाही में घी डाल कर उसे गर्म करें। इसके बाद घेवर बनाने वाला सांचा इसमें रख दें। सांचा रखने के बाद घेवर के लिए तैयार घोल को धीरे-धीरे सांचे में डालते रहें।आप खुद देखेंगे कि कैसे जालीदार घेवर तैयार हो जाएगा। जब ये सुनहरा सिक जाए तो इसे निकाल कर छलनी पर रख दें, ताकि अतिरिक्त घी इसमें से निकल जाए। जब ये ठंडा हो जाए तो इसपर मलाई या मावा लगाएं और परोसें।

सबसे पहले कच्चे दूध से साफ करें चेहरा मेकअप की शुरूआत से पहले चेहरा साफ करना बेहद जरूरी है। इसके लिए आप कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकती हैं। कच्चे दूध से चेहरे की अच्छे से मसाज करें और फिर चेहरे को ताजा पानी से धो लें। लगाएं जेल बेस्ड क्रीम चेहरे को साफ करने के बाद चेहरे पर अच्छे से जेल बेस्ड क्रीम लगाएं। इसके बाद अगर आप मेकअप की शुरूआत करेंगे तो मेकअप लंबे समय तक टिका रहेगा और मेकअप पर क्रेक भी नहीं आएंगे। अब लगाएं फाउंडेशन हमेशा अपनी स्किन टोन के मिलता हुआ ही फाउंंडेशन इस्तेमाल करें। डार्क या फिर लाइट शेड का फाउंडेशन आपका लुक खराब कर सकता है। जरूर करें कंटूरिंग मेकअप के समय कंटूरिंग जरूर करें। इससे आपके चेहरे को सही आकार मिलेगा। इससे चेहरा शार्प लगता है और मेकअप काफी प्यारा दिखता है। ब्लश और हाईलाइटर मेकअप के बाद ब्लश और हाईलाइटर का जरूर इस्तेमाल करें। ब्लश और हाईलाइटर मेकअप को फाइनल टच देने का काम करता है। आई मेकअप और लिपस्टिक अगर आप आई मेकअप डार्क कर रही हैं तो लिपस्टिक हल्के रंग की लगाएं। वहीं अगर आप लिपस्टिक डार्क लगा रही हैं तो आईमेकअप हल्का रखें।

चेहरे का ग्लो बरकरार रखने के लिए लोग कई बार तो पार्लर जाकर हजारों रुपये खर्च करके स्किन ट्रीटमेंट लेते हैं, तो कई लोग आज भी ऐसे हैं, जिन्हें घरेलू नुस्खों पर ज्यादा भरोसा है। बाजार में कई क्रीम, मॉइश्चराइजर और अन्य केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट मिलते हैं, जो स्किन टाइप के हिसाब से ही होते हैं लेकिन कई बार ये फायदा पहुंचाने की बजाए नुकसान पहुंचा देते हैं।ऐसे में आज हम आपको चेहरे पर चमकदार बनाने के लिए गिलोए का इस्तेमाल करना सिखाएंगे।  गिलोए का मास्क इस मास्क को बनाने के लिए सबसे पहले गिलोए के पत्ते या फिर उसका तना लेकर इसे अच्छे से पीस लें। अब इस पेस्ट को 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के बाद चेहरे को सादे पानी से धो दें। मिलेगा ये फायदा इस मास्क के इस्तेमाल से आपके फेस की स्किन ग्लो करने लगेगी और आप फ्रेश फील करेंगे। आप इसका इस्तेमाल हफ्ते में दो बार आसानी से कर सकते हैं। आंवला और गिलोय मास्क आंवला और गिलोय का मास्क बनाने के लिए आपको 1 आंवले का टुकड़ा लेकर उस में गिलोय की कुछ पत्तियां पीसकर मास्क तैयार करना है। इस मास्क को 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं और फिर चेहरा धो लें। मिलेगा ये फायेदा इस मास्क के इस्तेमाल से आपकी त्वचा को हील होने में मदद मिलेगी। दरअसल, गिलोय में हीलिंग पावर होती है जो स्किन को हील करने में मदद करती है। कुछ ही समय में आपका चेहरा चमकदार बनेगा और आपको इसका असर खुद से दिखने लगेगा।

डार्क सर्कल्स होने के कई कारण हैं। नींद की कमी, अनहेल्दी फूड्स, तनाव, धूम्रपान, प्रदूषण आदि के कारण आंखों के आसपास की त्वचा प्रभावित होती है। शरीर में पानी की कमी के कारण भी डार्क सर्कल्स की समस्या हो सकती है। डिहाइड्रेशन के कारण स्किन ड्राई हो जाती है, जिससे आंखों के नीचे काले घेरे नजर आने लगते हैं। इस समस्या से बचने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ फूड्स शामिल कर सकते हैं। खीरा खीरा में पानी की मात्रा अधिक होती है। यह आंखों को हाइड्रेट रखता है। खीरे के दो टुकड़े काटें और उन्हें अपनी आंखों पर रखें और 15 मिनट के बाद पानी से धो लें। इससे न केवल काले घेरे कम होंगे, बल्कि आंखों के आसपास की स्किन भी टाइट होगी। इसके अलावा आप इसे अपनी डेली डाइट में शामिल कर सकते हैं। यह आपके शरीर में पानी की पूर्ति करता है। तरबूज यह स्वादिष्ट फल पानी से भरपूर होता है। यह आपके शरीर को हाइड्रेट करने के साथ त्वचा को भी हाइड्रेट करता है। आप तरबूज के रस को आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं, लेकिन इसे अपने आहार में भी जरूर शामिल करें। इसमें बीटा कैरोटीन, लाइकोपीन, फाइबर, विटामिन बी1, बी6 और सी, पोटेशियम, मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं। तरबूज में एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जो काले घेरे को दूर करने में मदद करते हैं। जामुन आंखों की त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए आप अपनी डाइट में जामुन शामिल कर सकते हैं। इसमें ल्यूटिन और एंथोसायनिन जैसे एंटीऑक्सिडेंट पाए जाते हैं, जो स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। टमाटर अगर आप काले घेरों से परेशान हैं, तो अपनी स्किन केयर रूटीन में टमाटर शामिल कर सकते हैं। इसका रस नियमित रूप से आंख के आसपास लगाएं। करीब 15 मिनट बाद पानी से साफ कर लें। आप टामटर को खाने में भी शामिल करें। इसमें मौजूद बीटा कैरोटीन, विटामिन-सी ,क्वेरसेटिन डार्क सर्कल्स से राहत दिलाने में मददगार हैं। चुकंदर चुकंदर में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करते है। इसे आंखों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। इसके अलावा चुकंदर डाइलेट, मैग्नीशियम और विटामिन सी से भरपूर होता है, जो काले घेरों को कम करने में मदद करता है।

जिस तरह से किसी के लुक को पूरा करने के लिए उसके कपड़े बेहद अहम योगदान निभाते हैं, ठीक उसी तरह लुक को पूरा करने में जूतों का भी काफी खास रोल होता है। चाहे लड़की हो या लड़का, हर उम्र के लोग आजकल जूते पहनना ज्यादा पसंद करते हैं।जैसे कि अगर आप जगह और कपड़ों के हिसाब से जूते नहीं पहनेंगे तो आप ना सिर्फ असहज महसूस करेंगे, बल्कि साथ में इसे पूरे दिन पहनने में भी अजीब लगेगा। इसके अलावा जूते खरीदते वक्त हमेशा कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। साइज का रखें ध्यान अगर आप जूते खरीदने जा रहे हैं तो अपने जूते के साइज का खास ध्यान रखें। कई बार जब हम ऑनलाइन जूते खरीदते हैं तब साइज का बड़ा चक्कर पड़ता है। ऐसे में सबसे पहले जूते के साइज को चेक जरूर करें। ये एक दम सही फिटिंग के होने चाहिए। सोल को करें चेक जूते खरीदते वक्त उसका सोल जरूर चेक कर लें।  जूते को जब पहनकर देखें तो ये चेक करें कि इसका सोल ज्यादा टाइट ना हो। ज्यादा टाइट सोल होने की वजह से आपके पैरों में दर्द हो सकता है। इसे ज्यादा समय तक पहनने से कई अन्य परेशानियां सामने आ सकती हैं। मौसम का रखें ध्यान बाजार में हर मौसम के हिसाब से अलग-अलग जूते उपलब्ध होते हैं। ऐसे में जूते खरीदते वक्त मौसम का ध्यान रखें। ऐसे में आप गर्मी में कपड़े वाले शूज, बारिश में लेदर और सर्दी में फर वाले शूज ले सकते हैं। क्वालिटी का रखें ध्यान जूते खरीदते वक्त इनकी क्वालिटी का खास ध्यान रखें। अगर ये ज्यादा टाइट क्वालिटी के होंगे तो इसे पहनने के बाद आपके पैरों में दर्द होने लगेगा। ऐसे में ध्यान रखें जूते ज्यादा हाइट कपड़े के ना हो।   मोजे पहनकर चेक करें जूते अगर आप ऑफलाइन जूते खरीदने गए हैं तो हमेशा पहले मोजे पहनें, उसके बाद ही जूते का साइज चेक करें। अगर आप ऐसा करते हैं तो आपको जूते का परफेक्ट साइज मिलेगा।

हरियाली तीज का त्योहार का हिंदू धर्म में काफी महत्व है। इस दिन का इंतजार महिलाएं साल भर करती हैं। सबसे ज्यादा ये त्योहार सुहागिन महिलाओं के लिए खास माना जाता है, क्योंकि इसी दिन महिलाएं पूजा करके माता पार्वती से अखंड सौभाग्य मांगती हैं। इसके साथ ही जो कुंवारी युवतियां होती हैं वो इस दिन माता गौरी से महादेव जैसे वर की कामना करती हैं। तीज का त्योहार हर उम्र की महिला काफी धूमधाम से मनाती हैं। कियारा आडवाणी अगर आप लाल, हरा और पीला रंग नहीं पहनना चाहती तो कियारा के जैसा पिंक लहंगा आपके लिए परफेक्ट है। इसके आप आप पिंक ग्लॉसी लुक या न्यूड लुक कैरी कर सकती हैं। काजोल काजोल का ये लुक हरियाली तीज के लिए सबसे खूबसूरत है। बालों में लगा हुआ गजरा आपको खूबसूरत दिखने में मदद करेगा। ऐसे में पीले रंग की सिल्क की साड़ी पहनकर आप ऐसे तैयार हो सकती हैं। माधुरी दीक्षित अगर आप कुछ अलग तरह से तैयार होना चाहती हैं तो ऐसी साड़ी के साथ डिजाइनर ब्लाउज बनवा सकती हैं। इस लुक को पूरा करने के लिए बालों में पफ बनाएं तो ज्यादा बेहतर लगेगा। जूही चावला अगर आप तीज के दिन साड़ी या सूट नहीं पहनना चाहतीं तो जूही की तरह अनारकली सूट एक बेहतर विकल्प है। इस लुक को पूरा करने के लिए आपको बस बीच की मांग निकालकर बालों में हाफ क्लेचर लगाना है। कृति सेनन हरियाली तीज के दिन हरा रंग पहनने का काफी महत्व होता है। ऐसे में आप कृति सेनन के जैसा हरा लहंगा अपने लिए बनवा सकती हैं। इसके साथ हरे रंग के ही हैवी ईयररिंग्स पहनें और बालों को चाहें को खुला करके स्ट्रेट कर सकती हैं। सुहाना खान तीज के दिन अगर आप एथनिक पहनकर ग्लैमरस दिखना चाहती हैं तो सुहाना का ये लुक आपके लिए परफेक्ट है। स्लीवलेस ब्लाउज से साथ लाल रंग की साड़ी पहनकर आप अपने बालों में पोनीटेल बना सकती हैं। इसके साथ लाल रंग की लिप्सटिक लगाकर अपने लुक को पूरा करें।

साउथ इंडियन फूड किसे पसंद नहीं होता। अक्सर कई सेलिब्रिटी को ये कहते सुना जाता है कि वो सांभर और चटनी के साथ नाश्ते में डोसा खाना पसंद करते हैं। ये काफी हेल्दी होता है। कई लोग कोशिश करते हैं कि उनका डोसा बाजार जैसा बने पर ऐसा नहीं होता। अक्सर जब लोग लोहे के तवे पर डोसा बनाते हैं तो ये चिपक जाता है। इससे तवा भी खराब होता है और साथ में डोसे का टेस्ट भी खराब होता है। लोगों की इस परेशानी का हल हमारे पास है। तवे पर नहीं होनी चाहिए गंदगी अगर आप डोसा बनाना चाह रही हैं तो सबसे पहले तवे को अच्छे से साफ कर लें। अगर इस पर तेल या गंदगी लगी रहेगी तो डोसा सही से नहीं बनेगा। इसके लिए आपको तवे को अच्छे से साफ करना चाहिए। प्याज या आलू की मदद से करें तवे को चिकना डोसा बनाने के लिए तवे को पहले से तैयार करना चाहिए। इसके लिए आप प्याज या आलू को आधा काट लें। अब आप कटे हुए आधे प्याज या आलू को तेल में डुबाकर इससे तवे को चिकना कर सकते हैं। तवे को गर्म करके फिर करें ठंडा अगर आपका डोसा लगातार चिपक रहा है तो तवे को एक बार अच्छे से गर्म करें फिर ठंडा कर लें। अब जब आप इस तवे पर डोसा बनाएंगी तो ये ज्यादा कुरकुरा बनेगा। ना करें ये गलतियां अगर आप डोसा बनाने जा रहीं हैं तो इसके बेटर को तुंरत फ्रिज से निकाल कर इस्तेमाल ना करें।  डोसा बनाने के कुछ समय पहले इसे बाहर निकाल कर नॉर्मल कर लें।डोसे का बेटर तैयार करते वक्त ध्यान रखें कि इसमें पानी ज्यादा ना डाला गया हो। अगर बेटर में पानी ज्यादा होगा तो डोसा फटने लगेगा।

महिलाएं अपनी खूबसूरती बढ़ाने के लिए अक्सर कई चीजों का इस्तेमाल करती हैं। चाहे कपड़ों की बात हो या फिर मेकअप की, महिलाएं हर उम्र में अलग-अलग चीजों का इस्तेमाल करके स्टाइलिश दिखना चाहती हैं। आजकल तो कपड़ों के साथ मैचिंग की नेल पॉलिश लगाने का भी काफी ज्यादा ट्रेंड है। नेल पॉलिश लगाना तो काफी आसान होता है लेकिन इसे हटाते वक्त काफी मुश्किल होती है। टूथपेस्ट जिस तरह से दातों को चमकाने के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल होता है, ठीक उसी तरह से इसकी मदद से नाखूनों को भी चमका सकते हैं। इसके लिए नाखूनों पर टूथपेस्ट लगाएं और नाखूनों को हल्के ब्रश की मदद से हल्का सा रगड़े। ऐसा करने से नेल पॉलिश छूट जाएगी। टूथपेस्ट और बेकिंग सोडा अगर आप टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा मिलाकर इसे नाखूनों पर लगाएंगी तो इससे भी पुरानी नेल पॉलिश छूट जाएगी। गर्म पानी अगर आप गर्म पानी की मदद से नेल पॉलिश हटाना चाहते हैं तो इसके लिए थोड़ा सा पानी गर्म कर लें। इसके बाद नाखूनों को 25-30 मिनट तक गर्म पानी में भिगोकर रखें। धीरे-धीरे नेल पेंट अपने आप छूट जाएगी। नींबू आप गर्म पानी में नींबू का रस मिलाकर भी नेल पॉलिश को छुड़ा सकती हैं। इसकी मदद से आपके नाखून एक दम साफ हो जाएंगे। हाइड्रोजन पेरॉक्साइड गर्म पानी में हाइड्रोजन पेरॉक्साइड को मिलाकर आप पुरानी नेल पॉलिश को हटा सकते हैं। हाइड्रोजन पेरॉक्साइड में नाखूनों में मिलाने के बाद नेल फाइलर से रब करने पर नेल पॉलिश रिमूव हो जाएगी। सिरका नेल पॉलिश हटाने के लिए आप सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सिरके में नींबू का रस मिलाकर हाथों पर लगाएं और फिर 10 मिनट बाद गर्म पानी से धोने पर नेल पॉलिश अपने आप हट जाएगी।