अनानास बेहद रसीला और स्वादिष्ट फल है। यह अपने गुणों के कारण काफी लोकप्रिय है। बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी इसे खाना पसंद करते हैं। यह पोषक तत्वों का खजाना है। इसमें विटामिन-बी, विटामिन-सी, मैंगनीज, तांबा, पोटैशियम, फाइबर जैसे तत्व पाए जाते हैं। जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद है, लेकिन क्या आप जानते हैं। यह स्किन के लिए भी बहुत लाभकारी है। जी हां, आप अनानास का इस्तेमाल कर कई तरीकों से फेस पैक बना सकते हैं। एंटी-एजिंग फेस पैक अनानास में ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा को बेजान और रूखा होने से बचाता है। यह उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करता है। इस फेसपैक को बनाने के लिए सबसे पहले अनानास के टुकड़ों को ब्लेंड कर लें। अब इसमें 2 बड़े चम्मच नारियल का दूध मिलाएं। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं। इसे आधे घंटे तक लगा रहने दें। बाद में गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें। बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में इस फेस पैक को दो बार अप्लाई करें। ग्लोइंग फेस पैक अनानास फेस पैक का इस्तेमाल कर आप चमकदार त्वचा पा सकते हैं। यह त्वचा पर मौजूद काले धब्बे को कम करता है। इसके लिए बेसन और अनानास का फेस पैक बना सकते हैं। एक कटोरी में 2 चम्मच अनानास का गूदा लें। इसमें 2 चम्मच बेसन मिलाएं। इसे मिक्स कर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें । इस फेस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें। लगभग 15 मिनट बाद पानी से धो लें। एक्ने फेस पैक अनानास आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। यह मुंहासे को कम करने में मदद करता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए अनानास के टुकड़ों को मैश कर लें। इसमें 1 चम्मच ग्रीन टी और शहद मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छी तरह फेंट लें। अब इस पैक को चेहरे पर लगाएं । लगभग 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।

पनीर एक डेयरी प्रोडक्ट है जोकि प्रोटीन, विटामिन-ए, विटामिन- ई, सेलेनियम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. पनीर न सिर्फ आपकी सेहत के लिए बेहतरीन होता है बल्कि इससे आपकी स्किन को ढेरों लाभ प्रदान होते हैं. इसलिए आज हम आपके लिए पनीर फेस पैक बनाने की विधि लेकर आए हैैं. अगर आप फेस पर पनीर लगाते हैं तो इससे आपको डल और डैमेज स्किन से छुटकारा मिलता है. इतना ही नहीं इससे आपकी स्किन सॉफ्ट और ग्लोइंग बनी रहती है,  पनीर फेस पैक बनाने की आवश्यक सामग्री- 1 चम्मच मैश किया हुआ पनीर 2 चम्मच दही 1 चम्मच चंदन पाउडर पनीर फेस पैक कैसे बनाएं? पनीर से फेस पैक बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल लें. फिर आप इसमें 2 चम्मच, 1 चम्मच मैश किया हुआ पनीर और 1 चम्मच चंदन पाउडर डालें. इसके बाद आप इन सारी चीजों को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट बनाएं. अब आपका पनीर फेस पैक बनकर तैयार हो  चुका है.  पनीर फेस पैक कैसे इस्तेमाल करें?  पनीर फेस पैक को लगाने से पहले फेस को वॉश करके पोंछ लें. फिर आप तैयार फेस पैक को अपने पूरे फेस पर अच्छी तरह से लगाएं. इसके बाद आप इसको चेहरे पर करीब 15 से 20 मिनट तक लगाकर छोड़ दें. फिर आप साधारण पानी से चेहरे को धोकर साफ कर लें. इससे आपकी स्किन को तुरंत ग्लो प्राप्त होता है.

ब्रेड एक ऐसा फूड आइटम है जिसको नाश्ते और स्नैक में खाया जाता है. इसलिए ब्रेड की मदद से बनी आपको ढेरों डिशेज जैसे- सैंडविच, रोल, ब्रेड पकौड़ा, रस्क या फिर गार्लिक ब्रेड आसानी से मिल जाती हैं. लेकिन क्या कभी आपने मिल्क ब्रेड का स्वाद चखा है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए मिल्क ब्रेड बनाने की विधि लेकर आए हैं. ये दूध और ब्रेड से बनाया गया एक बहुत ही टेस्टी और लजीज डेजर्ट है. इसका स्वाद बच्चे भी खूब पसंद करते हैं. इसको बहुत ही आसानी से बनाकर तैयार भी किया जा सकता है,  मिल्क ब्रेड बनाने की आवश्यक सामग्री- 2 ब्रेड  2 कप दूध 1-1/2 चम्मच बटर चीनी स्वादानुसार 1-1/2 कस्टर्ड पाउडर  1 चम्मच टूटी-फ्रूटी 3-4 पत्ते पुदीना मिल्क ब्रेड कैसे बनाएं मिल्क ब्रेड बनाने के लिए आप सबसे पहले एक पैन में एक से डेढ़ चम्मच बटर डालकर पिघलाएं. फिर आप इस गर्म पैन पर 2 ब्रेड को रखकर दोनों तरफ से सेंक लें. इसके बाद आप इन दोनों ब्रेड्स को एक ऊपर एक रख दें.  फिर आप इनके ऊपर एक कप दूध डालें और अच्छी तरह से भिगो दें. इसके बाद आप इसको कम से कम 5-6 मिनट तक पकाएं. फिर आप इसमें स्वादानुसार चीनी मिलाकर अच्छी तरह से पका लें. इसके बाद आप एक बाउल में डेढ़ चम्मच कस्टर्ड पाउडर और 3/4 कप दूध डालें. फिर आप इन दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर ब्रेड वाले पैन में डाल दें.  इसके बाद आप इस मिक्चर को दूध के गाढ़ा होने तक पका लें. अब आपकी स्वादिष्ट मिल्क ब्रेड बनकर तैयार हो चुका है.  फिर आप इसको एक प्लेट में निकालें और टूटी-फ्रूटी और पुदीना के पत्तों से गार्निश करके सर्व करें.

गर्मियों के मौसम में अक्सर धूप-धूल और मिट्टी की वजह से चेहरे पर गंदगी जमा होने लगती है। ऐसे में कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बाद भी त्वचा का निखार वापस नहीं आ पाता है। स्किन में जमी इस गंदगी को हटाने के लिए स्क्रब एक बढ़िया विकल्प है। लेकिन कई बार मार्केट में मिलने वाले स्क्रब की वजह से साइड इफेक्ट्स आदि होने लगते हैं। ऐसे में आप घर पर मौजूद कुछ चीजों की मदद से आसानी से होममेड स्क्रब तैयार कर सकते हैं। स्क्रब की मदद से न सिर्फ चेहरे पर जमी गंदगी निकल जाती है, बल्कि यह रोम छिद्रों को खोलते और साफ भी करते हैं। इतना ही नहीं स्क्रब की मदद से डेड स्किन सेल्स और टैनिंग की समस्या से भी राहत मिलती है। अगर आप भी इन समस्याओं से परेशान हैं, तो घर पर बन इन नेचुरल और फ्रेश स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। तो चलिए जानते है इन्हें बनाने का तरीका- नींबू और चीनी का स्क्रब सामग्री आधा कप चीनी चम्मच नींबू का रस एक चौथाई कप नारियल तेल ऐसे बनाएं नींबू और चीनी का स्क्रब नींबू और चीनी का स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले शक्कर, नारियल तेल और नींबू के रस को मिलाएं। आप नींबू के रस की जगह नींबू के छिलके भी घिसकर डाल सकते हैं। सभी चीजों को अच्छे से मिक्स करें और बस नींबू और चीनी का स्क्रब तैयार है। अब इस तैयार स्क्रब से अपने चेहरे को एक से दो मिनट तक हल्के हाथों से रगड़ें। कुछ देर बाद साफ पानी से मुंह धो लें। शहद और ओट्स का स्क्रब सामग्री एक चम्मच शहद एक चौथाई कप ओट्स एक चम्मच हल्का गर्म पानी ऐसे बनाएं शहद और ओट्स का स्क्रब शहद-ओट्स स्क्रब के लिए सबसे पहले एक बाउल में शहद, ओट्स और पीना डालें। अब इन सभी चीजों को अच्छे मिक्स कर स्क्रब तैयार करें। इसके बाद इस स्क्रब से अपने चेहरे की 2 से 3 मिनट तक मसाज करें। बाद में साफ पानी से चेहरे धो लें।

चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए हम न जाने कितने ही तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, पॉर्लर के महंगे-महंगे ट्रीटमेंट्स लेेते हैं लेकिन फिर भी कई बार मनचाहा रिजल्ट नहीं मिल पाता, तो अगर आप भी ये तमाम तरह के उपाय ट्राई करके थक चुके हैं, तो आज हम आपके लिए लेकर आए हैं बस दो ऐसे नेचुरल इंग्रेडिएट्स, जिनके इस्तेमाल से आपको हफ्ते भर में ही चेहरे पर नेचुरल ग्लो नजर आने लगेगा। साथ ही ये फेस पैक स्किन से जुड़ी कई समस्याएं भी दूर करने में असरदार हैं फिर चाहे वह ड्रायनेस हो, कील-मुंहासे या फिर जिद्दी दाग-धब्बे।    संतरे के छिलका  गुलाब जल - 2 चम्मच, संतरे के छिलके- थोड़े से इस्तेमाल का तरीका सबसे पहले संतरे के छिलके को मिक्सी में पीस लें। अब इसमें 2 चम्मच गुलाब जल डालें। इसे अच्छे से मिला लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और कुछ देर तक हल्के हाथों से स्क्रब करें। इससे डेड स्किन रिमूव हो जाएगी। कम से कम 3-5 मिनट तक चेहरे को रब करने के बाद त्वचा को साफ कर लें। इस पेस्ट को हफ्ते में 3 बार चेहरे पर लगाएं और निखार देखें। 2. केसर  ग्लोइंग स्किन के लिए केसर बहुत ही फायदेमंद है। तो इसके लिए आपको चाहिए केसर, शहद -1 चम्मच इस्तेमाल करने का तरीका 1 चम्मच शहद में थोड़ा सा केसर डालें। केसर को कुछ देर शहद में भिगने दें। सबसे पहले चेहरे और गर्दन पर केसर का पेस्ट लगाएं। फिर 10 मिनट बाद फेस क्लीन कर लें। ध्यान रहे चेहरे को साफ करने के लिए फेस वॉश का इस्तेमाल न करें। इस पेस्ट को हफ्ते में 2-3 बार चेहरे पर जरूर लगाएं।

भिंडी एक ऐसी सब्जी है जोकि विटामिन A, विटामिन C, विटामिन B-6, विटामिन D, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम,फास्फोरस और आयरन जैसे गुणों का भंडार होती है. इसलिए इसके सेवन से आपके शरीर को कई बेहतरीन लाभ प्राप्त होते हैं. भिंडी के सेवन से आपको वजन घटाने से लेकर हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद मिलती है. भिंडी को आमतौर पर भरवां भिंडी या मसाला फ्राई करके बनाया जाता है. भिंडी को बच्चों से लेकर बड़े भी खूब चाब से खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या कभी आपने शाही भिंडी बनाकर खाएं हैं? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए शाही भिंडी बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. शाही भिंडी स्वाद में खूब टेस्टी और चटपटे लगते हैं. इसको आप केवल 15 मिनट में स्नैक में बनाकर ट्राई कर सकते हैं, तो चलिए जानते हैं शाही भिंडी कैसे बनाएं....... शाही भिंडी बनाने की आवश्यक सामग्री- भिंडी 500 ग्राम कटे टमाटर 2 कटे प्याज 2 लहसुन कली 5 अदरक 1 टुकड़ा  हरी मिर्च 2 लाल मिर्च पाउडर 1 टी स्पून हल्दी पाउडर 3/4 टी स्पून 1 टी स्पून धनिया पाउडर  क्रीम 1 टी स्पून दही 1 टी स्पून स्वादानुसार नमक  आवश्यकतानुसार तेल  स्वादानुसार काजू स्वादानुसार बादाम स्वादानुसार तेजपत्ता स्वादानुसार दालचीनी शाही भिंडी कैसे बनाएं? शाही भिंडी बनाने के लिए आप सबसे पहले एक कढ़ाई लें. फिर आप इसमें थोड़ा सा तेल डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें.  इसके बाद आप इसमे टमाटर, प्याज, लहसुन, हरी मिर्च, बादाम और काजू डालें. फिर आप इसमें पानी डालें और नरम होने तक उबालकर गैस को बंद कर दें.  इसके बाद आप इस मिक्चर को ठंडा होने के लिए छोड़ दें. फिर जब ये ठंडा हो जाए तो आप इसको मिक्सी में डालकर स्मूद पीस लें. इसके बाद आप दूसरी कढ़ाई में तेल डालें और मीडियम आंच पर गर्म करें. फिर आप गर्म तेल में भिंडी डालें और आधा फ्राई करे लें.  इसके बाद आप इनको निकालें और किसी बर्तन में रख लें.  फिर आप इसमें थोड़ा सा तेल डालें और  गर्म करें.  इसके बाद आप इसमें तेजपत्ता और दालचीनी को डालकर भून लें. फिर आप इसमें तैयार पेस्ट डालें और अच्छे से भून लें. इसके बाद आप इसमें नमक, हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर और दही डालें. फिर आप इसमें आवश्यकतानुसार पानी डालकर पकाएं. इसके बाद आप आधी फ्राई हुईं भिंडी को तैयार ग्रेवी में डालें. फिर आप इसको मिलाकर लगभग 3-4 मिनट तक ढककर पकाएं. इसके बाद आप इसमें क्रीम डालकर मिला लें. अगर आप चाहें तो इसमें गरम मसाला और कसूरी मेथी भी डाल सकते हैं. अब आपकी स्वादिष्ट शाही भिंडी बनकर तैयार हो चुकी है.  फिर आप इसको रोटी, पराठा या चावल के साथ गर्मागर्म सर्व करें.

बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण स्कैल्प संबंधी समस्या आम है। गर्मियों में यह समस्या और बढ़ जाती है। ऐसे में आप इस मौसम में बालों को हेल्दी रखने के लिए स्कैल्प पर तेल से मालिश कर सकते हैं। इससे बालों को पोषण मिलता है। जिससे आप लंबे, घने और मजबूत बाल पा सकते हैं। तो आइए जानते हैं, गर्मी के मौसम में बालों को स्वस्थ रखने के लिए किन ऑयल से मालिश करना चाहिए। नारियल का तेल नारियल का तेल बालों को अंदर से पोषण देता है। यह गर्मियों के मौसम में बालों को हेल्दी रखने के लिए शानदार ऑप्शन साबित हो सकता है। अगर आप स्कैल्प पर इस तेल से मालिश करते हैं, तो यह बालों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है। नारियल का तेल बालों को हानिकारक यूवी किरणों से भी बचाता है। ऑर्गन ऑयल आर्गन हल्का होता है। आप इसका इस्तेमाल गर्मियों में आसानी से कर सकते हैं। इसमें विटामिन-ई और फैटी एसिड भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। जो बालों को पोषण देते हैं। आप इस तेल के इस्तेमाल से शाइनी और सिल्की हेयर पा सकते हैं। जोजोबा ऑयल गर्मियों में बालों के ड्राईनेस को कम करना चाहते हैं, तो हेयर केयर में जोजोबा ऑयल को जरूर शामिल करें। यह बालों को मजबूत, घना और हेल्दी रखता है। इस मौसम में बाल उलझने की समस्या ज्यादा होती है। ऐसे में जोजोबा ऑयल के इस्तेमाल से बालों को मुलायम रख सकते हैं। बादाम का तेल बादाम का तेल विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। इसमें मौजूद प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, जिंक, मैंगनीज और कई तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को मजबूती प्रदान करतेा है। यह तेल डैमेज बालों को रिपेयर करने में मदद करता है। अगर आप बाल टूटने की समस्या से भी परेशान हैं, तो इस तेल से स्कैल्प पर जरूर मालिश करें। ग्रेप सीड ऑयल यह तेल ओमेगा-6 फैटी एसिड से भरपूर होता है। जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद विटामिन-ई बालों की ग्रोथ के लिए बहुत ही जरूरी है। यह बालों में मौजूद डैंड्रफ की भी छुट्टी करता है। आप इसके नियमित इस्तेमाल से बालों को हेल्दी रख सकते हैं।

विधि :- - काबुली चने को रातभर पानी में भिगोकर रख दें और सुबह इसे उबाल लें। - मिक्सी में काबुली चना, प्याज़, लहसुन समेत बाकी सभी चीज़ों को मिक्सर में दरदरा पीस लें। - अब इस तैयार पेस्ट से छोटी-छोटी टिक्कियां बना लें। - पैन में इन्हें थोड़े-से तेल में क्रिस्पी होने तक सेंक लें या शैलो फ्राई कर लें। - तैयार फ्रिटर्स को हरी या लाल चटनी के साथ सर्व करें।

अधिकतर लोग सुबह उठते ही बेड टी पीने के आदि होते हैं। अगर दिन की शुरुआत में ही एक दमदार चाय मिल जाए तो इसे पीकर हर कोई काफी तरोताजा महसूस करता है। चाय के शौकीन लोग आपको हर जगह मिल जाएंगे। चाय के दीवाने को अगर एक वक्त का चाय न मिले तो उनका किसी काम में दिल नहीं लगता। गर्मी हो या सर्दी चाय के शौकीन हर मौसम में इसे पीना पसंद करते हैं। बदलते मौसम में चाय पीने से शरीर को भी काफी राहत मिलती है। चाय बनाने के लिए जरूरी सामान चाय की पत्ती चीनी अदरक दूध पानी लौंग इलायची विधि : चाय बनाने के लिए सबसे पहले आपको एक पैन में पानी को अच्छे से खौलाना है। पानी में खौल आने के बाद इसमें तीन से चार लौंग डाल कर खौलने दें। इसके बाद अदरक को अच्छे से कूट कर पानी में डालें। अब अदरक को कुछ देर खौलने दें। इसके बाद स्वाद से हिसाब से इसमें चायपत्ती डालें। चायपत्ती डालने के बाद भी इसे खौलने दें।अगर आप इन मसालों को ज्यादा खौलाएंगे नहीं तो इनका स्वाद चाय में नहीं आएगा। सभी चीजों को खौलाने के बाद इसमें पहले के खौला हुआ दूध डालें। दूध के साथ इसमें चीनी डाल दें। अब इसे भी हल्की आंच पर पकने दें।जब ये अच्छे से पक जाए और इसमें खौल आ जाए तो इसे गर्म ही परोसें। अगर आप इसका स्वाद और ज्यादा बढ़ाना चाहती हैं तो इसमें तुलसी की पत्तियां और दालचीनी डाल सकती हैं।

गर्मियों में सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है। इस मौसम में अक्सर तेज धूप और गर्मी की वजह से लोग कई समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। सेहत के साथ ही इस मौसम में त्वचा का भी खास ख्याल रखना पड़ता है। गर्मियों में कई लोग ऑयली स्किन की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में अक्सर चेहरा चिपचिपा और डल नजर आने लगता है। साथ ही ऑयली स्किन की वजह से चेहरे पर कई तरह की गंदगी भी जमा हो जाती है, जो बाद में पिंपल आदि की वजह बनती है। अगर आप भी गर्मियों में होने वाली ऑयली स्किन की समस्या से परेशान हैं, तो इन आसान से दो होममेड फेस पैक की मदद से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। तो चलिए जानते हैं इसे बनाने का तरीका- मुल्तानी मिट्टी फेस पैक सामग्री एक चम्मच गुलाब जल एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी ऐसे तैयार करें फेस पैक मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक बनाने से लिए सबसे पहले एक बाउल में एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी डालें। अब इसमें एक चम्मच गुलाब जल डालें और दोनों को अच्छी तरह मिक्स करें। बस तैयार है ऑयली स्किन से निजात दिलाने वाला मुल्तानी मिट्टी का होममेड पैक। ऐसे करें इस्तेमाल? इस फेस पैक को चेहरे पर लगाने के लिए एक ब्रश को तैयार पैक में भिगोएं। अब इस ब्रश की मदद से पूरे चेहरे और गर्दन पर यह पैक लगाएं। पैक लगाने के बाद इसे चेहरे पर तब तक लगा रहने दें, जब तक यह पूरी तरह सूख न जाए। जब फेस पैक सूख जाए, तो गुनगुने पानी की मदद से चेहरा साफ कर लें। चेहरा साफ करने के बाद अंत में मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं। ओटमील फेस पैक सामग्री एक बाउल ओटमील एक चम्मच शहद ऐसे बनाएं फेस पैक फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले ओटमील को मिक्सर में डालकर अच्छी तरह पीस लें। अब ओटमील के पाउडर को एक कटोरी में निकालकर रख दें। इसके बाद इसमें एक चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिक्स करें। ऑयली स्किन के लिए ओटमील का फेस पैक तैयार है।

मेकअप हर लड़की की जिंदगी का काफी अहम हिस्सा है। खूबसूरत महिलाएं भी अपनी खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए मेकअप का इस्तेमाल करती हैं। पर, कई बार ऐसा देखा जाता है कि मेकअप करने के कुछ समय बाद चेहरा अजीब लगता है। इसकी पीछे की वजह है सही से मेकअप ना होना। गलत प्रोडक्ट का इस्तेमाल करके भी आपका मेकअप खराब दिख सकता है। कई बार आपने देखा होगा कि मेकअप करने के बाद मुंह के आस-पास की त्वचा भी अजीब सी नजर आने लगती है और इसी कारण स्किन का कलर भी अलग-अलग नजर आने लगता है।ऐसे में किसी भी प्रोडक्ट का चुनाव करते समय अपनी स्किन टाइप का खास ख्याल रखना चाहिए ताकि आपका मेकअप लुक खूबसूरत नजर आए। अगर आप ऐसा नहीं करेंगी तो आपके चेहरे के दाग-धब्बे छिप नहीं पाएंगे। अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे हैं तो मेकअप करते वक्त कुछ प्रोडक्ट का इस्तेमाल जरूर करें। जिससे आपकी स्किन ग्लोइंग लगेगी। इस्तेमाल करें कलर करेक्टर आज कल के समय में हर किसी के चेहरे पर डार्क सर्कल की समस्या तो जैसे बेहद आम है। ऐसे में आपको पहले दाग-धब्बों के निशान के हिसाब से कलर करेक्टर का सही कलर चुनना जरूरी है। गलत कलर करेक्टर का चुनाव करके आप मेकअप को खराब कर सकती हैं। कंसीलर से छिपाएं दाग कंसीलर के इस्तेमाल से आप अपने चेहरे के दाग-धब्बों को छिपा सकते हैं। कंसीलर खरीदते वक्त इस बात का ध्यान रखें कि इस का कलर आपके स्किन कलर से मैच करता हो। हालांकि आप कंसीलर का रंग एक टोन डार्क चुन सकती हैं। कॉम्पैक्ट पाउडर से मिलेगा परफेक्ट टैक्सचर मेकअप के समय जब आप कॉम्पैक्ट पाउडर का इस्तेमाल करेंगी तो इससे आपके मेकअप को परफेक्ट टेक्सचर मिलेगा। कॉम्पैक्ट लगाते समय इसकी मात्रा का खास ध्यान रखें। स्किन टोन के हिसाब से चुनें मेकअप मेकअप के इन प्रोडक्ट्स को खरीदते वक्त इस बात का खास ध्यान रखें कि ये आपकी स्किन से मैच करते हुए हों। अगर ये स्किन टाइप के नहीं होंगे तो हो सकता है कि ये आपको खूबसूरत बनाने की बजाय आपका मेकअप खराब कर दें।

सर्दियां ही नहीं, बल्कि गर्मियों में भी लोग फटे एड़ियों से परेशान होते हैं। क्रेक हील्स की वजह से आप कई बार मनपसंद फुटवीयर भी नहीं पहन पाती हैं। इतना ही नहीं, फटी एड़ियों की वजह से दर्द का सामना भी करना पड़ता है। अगर आप भी अपनी एड़ियों को खूबसूरत बनाना चाहती हैं, तो इन असरदान घरेलू उपायों को अपना सकती हैं। शहद का करें इस्तेमाल गर्मियों में फटी एड़ियों से राहत पाने के लिए आप शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह एड़ियों को सॉफ्ट बनाने में कारगर है। शहद नेचुरल मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है। इसके लिए पानी में शहद मिलाएं और इसमें 15-20 मिनट तक अपने पैरों को रखें। इसके बाद एड़ियों को सूखे कपड़े से पोंछ लें, फिर स्क्रब करें। कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आएगा। सेंधा नमक है असरदार फटी एड़ियों से निजात पाने के लिए सेंधा नमक का प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिए किसी टब में गुनगुना पानी डालें और इसमें दो चम्मच सेंधा नमक मिलाएं। अब अपने पैरों के कुछ देर के लिए डुबो कर रखें। पैर को साफ कपड़े से सूखा लें। अगर आप नियमित रूप से इस प्रक्रिया को करते हैं, तो एड़ियां सॉफ्ट हो सकती हैं। ग्लिसरीन और नींबू आप ग्लिसरीन और नींबू के इस्तेमाल से भी क्रैक हील को ठीक कर सकते हैं। इसके लिए एक बाउल में दो चम्मच ग्लिसरीन लें, इसमें में नींबू का रस मिक्स करें। इस मिश्रण को नियमित रूप से रात में एड़ियों पर अप्लाई करें। कुछ ही दिनों में आपकी एड़ियां साफ हो जाएंगी। चावल का आटा इसके लिए एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच चावल का आटा लें, इसमें शहद और सेब का सिरका मिलाएं। इस मिश्रण से गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। अब अपने पैरों को गुनगुने पानी से साफ कर लें। फिर चावल के पेस्ट से एड़ियों पर स्क्रब करें, 10-15 मिनट के बाद पानी से धो लें।

मलाई एक डेयरी प्रोडक्ट है जोकि दूध से बनाई जाती है जोकि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि चेहरे पर मलाई लगाने से आपको ढेरों लाभ प्रदान हो सकते हैं. ऐसे में आज हम आपके लिए मलाई फेस पैक बनाने की विधि लेकर आए हैं. मलाई फेस पैक को स्किन केयर में शामिल करके आप दाग-धब्बे, रूखी और बेजान त्वचा से छुटकारा पा सकते हैं. इससे आपको क्लेयर, सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन पाने में मदद मिलती है, तो चलिए जानते हैं मलाई फेस पैक कैसे बनाएं..... मलाई फेस पैक बनाने की आवश्यक सामग्री- हल्दी पाउडर दो से तीन चुटकी  फ्रेश मलाई दो चम्मच  शहद आधा चम्मच मलाई फेस पैक कैसे बनाएं? मलाई फेस पैक बनाने के लिए आप सबसे पहले एक छोटा बाउल लें. फिर आप इसमें दो चम्मच ताजी मलाई और दो चुटकी हल्दी डालें. इसके बाद आप इसमें आधा चम्मच शहद डाल दें. फिर आप इन सारी चीजों को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट बना लें. अब आपका मलाई फेस पैक बनकर तैयार हो चुका है.  मलाई फेस पैक कैसे इस्तेमाल करें?  मलाई फेस पैक को लगाने से पहले फेस को धोकर साफ कर लें. फिर आप पैक को अपनी उंगलियों पर लेकर फेस पर अच्छी तरह से लगाएं. इसके बाद आप हल्के हाथों से चेहरे की करीब 15-20 तक मसाज करें.  फिर आप चेहरे को धोकर अच्छी तरह से साफ कर लें. इसके बाद आप फेस को कॉटन और सॉफ्ट कपड़े से पौंछकर सुखा लें. फिर आप फेस वॉश की मदद से चेहरे को धोकर साफ कर लें. 

पराठा भारतीय पारंपरिक आहार में से एक है, पराठे को आमतौर पर लोग नाश्ते में खाना पसंद करते हैं, पराठे की कई वैराइटीज मौजूद हैं जैसे- आलू पराठा, गोभी पराठा, मेथी पराठा, बथुआ पराठा, मसाला पराठा या दाल पराठा आदि, लेकिन क्या कभी आपने दही पराठे का स्वाद चखा है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए पेड़ा पराठा बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. पेड़ा एक बहुत ही फेमस भारतीय स्वीट डिश है, इसको आप नाश्ते से लेकर लंच में बनाकर खा सकते हैं, तो चलिए जानते हैं पेड़ा पराठा कैसे बनाएं...... पेड़ा पराठा बनाने की आवश्यक सामग्री- पेड़ा  चीनी आटा घी  ड्राई फ्रूट्स  पेड़ा पराठा कैसे बनाएं?  पेड़ा पराठा बनाने के लिए आप सबसे पहले पेड़ा लें. फिर आप इसको तोड़कर अच्छी तरह से चूरा बना लें.  इसके बाद आप आटा लेकर उसमें पेड़े का चूरा डालें. फिर आप इसमें घी और आवश्यकतानुसार पानी डालकर आटा गूंथ लें.  अगर आप ज्यादा मीठा पसंद करते हैं तो आटे में चीनी मिलाएं. फिर आप इसमें पीसे हुए ड्राई फ्रूट डालकर अच्छी तरह मिला लें. इसके बाद आप आटे का पराठा बनाकर तवे पर डालें. फिर आप इसको दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं. अब आपका स्वादिष्ट पेड़ा पराठा बनकर तैयार हो चुका है.

बालों को हेल्दी और सुंदर बनाए रखने के लिए कुछ आयुर्वेदिक तरीके भी आजमा सकते हैं। केमिकल युक्त हेयर केयर प्रोडक्ट्स का असर बालों पर बहुत लंबे समय तक नहीं दिखाई देता है। इसके साथ ही ये प्रोडक्ट्स बहुत महंगे भी होते हैं। ऐसे में आप बालों के लिए शिकाकाई का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। शिकाकाई में विटामिन ए, सी, डी, ई और के होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये स्कैल्प को साफ करता है।बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। आप अपने हेयरकेयर रूटीन में शिकाकाई को कई तरीकों से शामिल कर सकते हैं। शिकाकाई बालों से जुड़ी कई समस्याओं को भी दूर करता है। शिकाकाई और नारियल का तेल एक कटोरी में थोड़ा सा शिकाकाई पाउडर लें। शिकाकाई पाउडर में 2 से 3 चम्मच नारियल का तेल मिलाएं। शिकाकाई और नारियल के तेल को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। शिकाकाई के पेस्ट से कुछ देर तक स्कैल्प की मसाज करें। आधे घंटे के बाद शिकाकाई के पेस्ट को पानी से हटा दें। शिकाकाई और दही एक चम्मच शिकाकाई पाउडर लें। इसमें जरूरत के अनुसार दही मिलाएं। दही और शिकाकाई को मिलाकर पेस्ट रेडी करें। इस पेस्ट को बालों की जड़ों में लगाएं। शिकाकाई और दही के पेस्ट से स्कैल्प की मसाज करें। इसके बाद शावर कैप पहनें। बीस मिनट के बाद इस पेस्ट को माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल कर हटा दें। शिकाकाई और शहद एक कप पानी को उबाल लें। इस पानी में शिकाकाई पाउडर मिलाएं। इसे कुछ देर के लिए ढककर रख दें। इसके बाद आंच से हटा दें। इस पानी को छान लें। इसमें 3 चम्मच शहद मिलाएं। शिकाकाई और शहद के मिश्रण से 5 मिनट तक स्कैल्प की मसाज करें। इसके बाद इसे पानी से हटा दें। शिकाकाई और ऑलिव ऑयल थोड़े शिकाकाई पाउडर में तीन चम्मच कोल्ड प्रेस्ड ऑलिव ऑयल मिलाएं। शिकाकाई और ऑलिव ऑयल को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। इसे पूरे स्कैल्प और बालों में लगाएं। शिकाकाई और ऑलिव ऑयल से कुछ मिनट तक स्कैल्प की मसाज करें। इसके बाद बालों को क्लीन करें। शिकाकाई और ऑलिव ऑयल के पेस्ट का इस्तेमाल आप हफ्ते में 2 बार भी कर सकते हैं।